10月のお休みのお知らせ
最近は、過ごしやすい気温になってきて
暑い夏にからだを動かしていない方がいきなり
運動やスポーツをはじめて
おからだを壊したという方が多いです。
いきなり激しい運動やスポーツは
からだが対応できるまで
徐々に運動量をあげた方がいいと思います。
10月のお休みをお知らせです。
★10月のおしらせ★
毎週木曜日定休 4日・11日・18日・25日
12時まで営業
28日（日曜日）
※毎週火曜日の最終受付時間は15時までです。
その他の曜日は通常営業となります。 よろしくお願い致しますm(_ _)m
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