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年末年始あるある

毎年、１月は腰痛と内臓が弱っている方が多いなと感じる

まぁ、座って飲んで食べて

寒いからあまり外に出なかったなどが原因で

変に体が捻じれてしまって体が悲鳴をあげたと思います。

自分の体に耳を傾けてあげるといいな。

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