年末年始あるある

毎年、１月は腰痛と内臓が弱っている方が多いなと感じる

まぁ、座って飲んで食べて

寒いからあまり外に出なかったなどが原因で

変に体が捻じれてしまって体が悲鳴をあげたと思います。

自分の体に耳を傾けてあげるといいな。