昔、行っていた動作に少し手を加えたら軸が作れました。

私は4歳から空手を習い

大人になってから空手の指導をさせていただき

からだに事に興味をもちはじめ整体の世界に入りました。

子供の頃は全く考えもしていなかったのですが

大人になり現役を退く歳くらいから

からだの軸はどのよにしたら作れるのか

空手の稽古で試行錯誤しながらの日々でした。

何年かして何となく軸ってこんな感じというのをわかりはじめました。

しかし、それを空手の仲間や教え子たちに教えたり伝えたことはないのです。

何故かといいますとすぐ出来るのでもないですし

見てわかるのでもないですし

最近言われている体幹を鍛えるような事をしても

軸は出来るようにはならないからです。

でも最近、施術して軸を整えても次回崩れてしまう方には

どうしたらいいかと悩んでいたところ

私がオステオパシーと出会う前の整体の時代で

膝に痛みがある方に行っていただいていた動作に

少し手を加えてみたところ

これって軸つくりやすいのではと思い

自分で行ってみたらいい感じに作れました。

それも簡単にです。

その動作をパートナーに試してみたところ

軸の感覚はわからないようでしたが

私がパートナーを押してもふらつかないことに驚き

軸がとれている事を実感したようでした。

これから、当院に来院される方々に

もっと楽に生活を送ってもらえたらと思い

この動作を施術後に自宅で行ってもらえるよう

お伝えしてみたいと思います。